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ルテイン以外も!アントシアニン、ビルベリーなどの成分を含んだおすすめサプリ一覧は?

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  • 効果を実感したい
  • 目に優しい成分をたっぷり摂りたい
  • より強力なサプリが欲しい

このページをご覧になっているあなたは、上記のようなお考えを持っているのではないでしょうか。

当然のことだと思います。視力アップ、疲れ目を治したいのであれば当たり前ですよね。私もそうです。

しかしながら世の中には数多くの目にいいサプリが出回っており、調べれば調べるほど「ぶっちゃけ違いがそんなにわからない!」ということも少なくないはず。

口コミ評判や値段もあるけど、「やはり最後は成分が大事!」という方のために、ここでは含有成分に注目しておすすめサプリを紹介しています。

朝のルテイン&プラセンタ

最大量!40mgのルテイン

この商品の特徴は、なんといっても他を圧倒するほどのルテイン含有量。

1袋あたり約40mgものルテインが含まれています。これは食べるゼリー状だからこそ実現できたのでしょう。

サプリメントタイプでは多くても1粒あたり約20mg前後ですので、約2倍。

いっぱい摂れば摂るだけいいわけではありませんが、効果をすぐに感じたい方にとっては、この商品を試してみるのもいいかもしれません。

お試しで500円から始められます。

特許製法フリー体天然ルテイン

アメリカのアイオワ州デイモンに本社を構えるケミンフーズ社が生み出した特殊な製法によって生成されるFloraGLO(フローラグロー)が採用されており、体内で摂取されるのに適した形のルテインです。

これは体内に存在しているルテインと同じであり、より吸収されやすくなります。

ケミン社およびフローラグローについては以下記事で解説しています。

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FloraGLO(フローラグロー)の意味とは?違いや製法、メリット/デメリットについて

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めなり

たっぷりアントシアニン、特許のビルベリー

めなりは業界トップクラスの成分配合ということもあり、アントシアニンの品質もハンパじゃありません。

体内への吸収率が2倍にもなるという特許取得済みのビルベリーを原料として使用しているのです。

一般的な普通のブルーベリーと比べて考えてみましょう。一般のブルベリーと比較すると5倍ものアントシアニンを含んで言われるのがビルベリー。

めなりはそんなビルベリーをたっぷり使い、さらにこだわって北欧産のみ、しかも特許取得済みビルベリーを厳選しているんです。

ルテイン&ゼアキサンチンは14.4mg

「天然のサングラス」と呼ばれ、光のダメージから目を守る働きのあるルテイン、そしてゼアキサンチンを1粒あたり14.4mg含んでいます。

さらにカラダ内での吸収率、効果についても徹底的にこだわって商品開発しているのが、製造元であるさくらの森というブランドです。

もっとも効果が高かったというゴールデン比率5:1(ルテイン12mg:ゼアキサンチン2.4mg)バランスで成分配合されているのも、めなりならではの特徴であるといえます。

アントシアニンやルテインの吸収を最大限に高めるクロセチン(カロテノイド類に分類される化合物)という成分も含まれています。

ただ有効成分が多いだけでなく、効率的にしっかりと体内に吸収される工夫が施されているのです。

めばえ

1粒に20mgのルテイン

めばえには、1粒あたり20mgのルテインが配合されており、これは目にいいサプリとしてもトップクラスの量です。

一般的な他社製品サプリに比べると約2倍近い量にもなります。上記の朝のルテイン&プラセンタは40mgなので別格ですが。

さらにそのルテインはすべて自然由来、100%天然のマリーゴールドから抽出された良質なものです。

リコピン、イチョウ葉なども

その他にも多種多様な目にいい細分が含まれています。

リコピン、ゼアキサンチン、アスタキサンチン、ビタミンE、イチョウ葉、フィッシュゼラチンなどです。

これらの成分はいずれも体内で生成するのが難しく、外部から摂取することでしか、目に届けられないのです。

一望百景

紅いも由来のアントシアニン

一望百景の最大の特徴は、ブルーベリーやビルベリーなどのベリー類を一切使っていないことです。

沖縄の伝統的農産物から抽出した成分で目をサポートします。その1つ目が紅芋由来のアントシアニン

非常に濃いアントシアニンが含まれていることが最近の研究で判明し、100gあたりの含有量は370mg。ブルーベリーの配合量は89mgにもなるので、一般的なサプリと比較すると、実に約4倍も含まれているという計算になります。

一望百景は、そんな紅芋由来のアントシアニンを豊富に含んでいます。

八重山かずら由来のルテイン

続いて、夏野菜のひとつでもある八重山(やえやま)かずら由来のルテイン

紅芋同様、最近の研究によって良質なルテインを含んでいることがわかり、その量はほうれん草の約3倍、ケールの約1.5倍。

1粒あたりには約20mgのルテインが含まれています。

もずく由来のフコイダン

もずく特有の粘り成分フコイダンという成分も配合。

目はもちろん、カラダのあらゆる部分の機能改善に効果があるとされています。血液の循環を良くするなど、体内の巡りを活発にしてくれます。

目の下のクマも、血液の流れを良くすることで解消されます♪

しっかりと自分に合ったサプリメント選びを

含有成分に着目して、おすすめ商品をピックアップしてきましたが、今なお商品選びで迷っている方もいるでしょう。

そんな方は、自分の望むサプリを整理してみると良いでしょう。

  • とにかくルテインが多く含まれている商品が欲しい! → 朝のルテイン&プラセンタ
  • これまでベリー系サプリは合わなかった → 一望百景

などです。

ここまで紹介しておいてなんですが、「含有量多い=効果が高い」とは限りません

必要以上の成分が含まれていても体内には摂取(吸収)できませんし、成分の質にも左右されます。

もちろん含有量が多いことは商品選びの一つの指標になりますが、失敗したくない方は、無難に人気&定番商品から選んでみることをおすすめします。

多くの方が買っている商品=効果を実感できる商品」と考えることができますので、上記ランキングを参考にしてみてくださいね♪

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